Подготовка Потока, Леммер Шмид
| О мастерклассе: | Для всех уровней.
Что есть поток?
Поток – это особое состояние сознания, в котором человек полностью погружен в то, что он делает, характеризуется полной сосредоточенностью, сто-процентной вовлеченностью, и успехом в процессе действия. Данная концепция нашла широкое применение в разных сферах. Применительно к танцу, бытие в потоке означает остановку саморефлексии и внутреннего диалога, в котором человек постоянно оценивает то, что делает. Пребывание в потоке позволяет вашему сознанию, вашему телу и, следовательно, вашему движению быть гармоничным в настоящем моменте. Даже если вы импровизируете, все что происходит оказывается просто правильным, как если вы танцуете, ведомый внутренней логикой, которую нельзя предопределить. Вы просто растворяетесь в своем движении и движениях вашего партнера.
Как войти в поток?
В этом мастерклассе “Подготовка потока” мы будем иметь дело с тем, как войти в такое состояние. Возможно просто намерением открыть канал, через который мы можем нырнуть в поток? Какие внутренние и внешние условия должны соблюдаться? Зависит ли это от сознания или физического состояния? Является это умонастроением ожидания в танце?
После введения в феномен потока и состояние исследования в этой лаборатории мы будем экспериментировать с “открытием и блокированием потока”. Мы исследуем разные техники как войти в поток на сцене и вне ее. | | Леммер Шмид: | Леммер Шмид изучал психологию движения (мотологию) в Университете Филиппс Марбург, Германия. Работая когнитивным терапевтом, он использовал комбинацию движения и психологии. В то же время, работал над своей докторской диссертацией, собирая эмпирические данные о том, как пребывание в контакте и потоке отражается в жизни.
После четырех лет интенсивного изучения контактной импровизации с Йоргом Хассманом, Нитой Литтл, Нэнси Старк-Смит и другими учителями, Леммер начал вести свои классы, около 3-х лет назад. Сейчас он ведет курс “Коммуникация и Контакт” в университете. На ECITE 2006 в Австрии он принял участие в лаборатории «Контакт и поток». Недавно, на международной исследовательской конференции по психомоторике в Германии, он представил модель о том, как внимание и пребывание в потоке влияет на наше благосостояние и качество жизни.
|
|
