О мастер-классе:

Уровень: средний.
Чувствительные, забавные, игривые, мягкие, находчивые... Спонтанные и непредсказуемые... Деликатные? Чуткие? Нежные? Смелые и общительные... Чудо-лапы!

На этом классе мы будем:
- развивать осознанность движения ног - в момент общения с полом, в воздухе и при взаимодействии с партнёрами,
- играть,
- освобождать суставы для мягких полётов и приземлений,
- пробуждать кожную и мышечную чувствительность,
- развивать интерес и любопытство, учиться видеть и слышать ногами!!!

Дыхание и присутствие веса - две неизменных составляющих любого движения на Земле, с них мы и начнём. А также исследуем ногами базовые паттерны движения - "сдаваться", "толкать", "тянуться", "тянуть"; будем танцевать, опираясь на образы из мира животных и создавая свой уникальный способ передвижения и использования "лап".
Мне интересно наблюдать, как вдохновение, игра и энергия рождаются из спокойного слушания, чуткости и внимания к малейшим изменениям.
Класс открыт для участников всех уровней!