О мастер-классе:

Уровень: средний.
Поиск расслабления и пробужденности в танце – это непрерывное исследование. Когда мы танцуем, особенно контактную импровизацию, быстро меняется ситуация, уровень энергии, скорость, уровень активности/пассивности.
В этой постоянно меняющейся ситуации, как мы можем сохранить расслабленность тела и сознания, в месте с тем оставаясь пробужденными, готовыми и любопытными ко всему, что может случиться.
Чтобы прийти к этому состоянию расслабленности и пробужденности, мы настроим свое тело и сознание через детальные упражнения. А затем мы возьмем это состояние в танец и на джем. Класс содержит много продвинутого материала, но открыт для всех, кому интересно исследовать данную тему.